在日常生活中，如果出现了嗓子发痒、咳嗽等不适症状，需要及时就医进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

　　如果上火引起的，则应调整饮食结构，日常应多吃些新鲜的水果以及蔬菜，也可饮用清火的茶叶，如菊花茶等，严重时可口服清火药物治疗。

　　如果是炎症引起的，如咽炎，急性期应使用生理盐水或复发硼砂溶液含漱，同时应使用敏感的抗生素药物治疗。

　　如果是反流性食管炎引起的咽痒、咳嗽，则应使用质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂治疗原发疾病，然后再对症使用止咳药物，以缓解不适症状。