嘴巴苦通常用下面几种方法来改善：

　　第一，可以吃冰糖，冰糖除了缓解嘴苦症状以外，还有生津去火的作用。

　　第二，用高维生素C的蔬菜去嘴苦，可以吃西红柿、丝瓜、黄瓜等。

　　第三，吃橙子，橙子也可以缓解嘴苦。

　　第四，可以吃少量蜂蜜来缓解嘴苦。

　　以上方法只能暂时缓解症状，要找出引起嘴巴苦的原因，再进行相应的治疗。引起嘴巴苦的常见消化系统疾病有反流性食管炎、胃十二指肠球部溃疡、胆囊炎等。还有口腔的疾病，比如牙龈炎、牙周炎、龋病、牙龈乳头炎、智齿些冠周炎等都会引起口苦，需要对症进行处理。