咖啡和酸奶一起喝了，如果并没有引起任何不适，可以继续观察，并停止继续饮用;如果饮用后出现胃胀、胃痛等不适症状，可以通过增加饮水量、服用药物等方式缓解，具体如下：

　　1、增加饮水量

　　咖啡属于刺激性的饮品，与酸奶同时饮用，会引起胃肠道不适症状，适当增加饮水，可以稀释中和胃肠道内的内容物，进而缓解不适症状。

　　2、药物治疗

　　如果经过上述处理后，胃胀、胃痛症状仍然没有缓解，可通过服用促进胃肠动力药物治疗，如多潘立酮片、莫沙必利片等。

　　平时尽量避免酸奶和咖啡同时饮用，咖啡中的咖啡因成分容易影响机体对酸奶中的乳酸菌正常吸收，降低酸奶的营养成分。如果既想喝咖啡，又想喝酸奶，两者之间可以间隔2至3小时左右。