感冒期间可以喝蛋白质粉，不会产生不良的影响。蛋白质粉中含有丰富的蛋白质，饮用后能够提高机体的抵抗力，增强体质，促进感冒症状恢复。

　　其中所含的蛋白质也比较容易消化吸收，食用后不会增加胃肠道负担，比较适合感冒以及体质虚弱的人群食用。但是如果患者伴有腹泻、腹胀等胃肠道不适症状，不建议食用大量蛋白粉，建议多吃清淡易消化的食物。

　　感冒期间也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。此外注意避免进食辛辣、油腻等食物，会对机体产生刺激，影响感冒症状的恢复。