脚上长冻疮，可以先用温水浸泡患处后擦洗干净，涂抹伤湿止痛膏，在患处大概24小时可以痊愈，严重患者可以多坚持几次，或者用正骨水对冻疮有特效，每天3~4次涂抹患处。

　　也可以同时配合物理疗法。红光照射可减轻局部炎症反应，要避免在寒冷或潮湿的环境中工作，要保持局部皮肤清洁和干燥，注意冬季的防寒保暖。