对正常健康的宝宝和大人来说，益生菌非常安全，80%以上的人在服用益生菌时，基本不会有什么感觉，最多是肚子有些咕噜，排气比平常稍多一点。那么，为什么有些宝妈会反映宝宝吃完益生菌出现了轻微腹泻、便秘、胀气、过敏加重的现象呢？其实，这些是一些人服用益生菌后的正常反应。一般，这些看似病情加重的现象出现在宝宝服用益生菌之后的1—4周内。