食指出现无意识的跳动是一种正常的生理性反应。可能是由于过度劳累导致手部的神经和肌肉过度紧张造成的。这种情况可以选择局部热敷或者推拿按摩等方式来进行缓解，同时建议合理的调整工作强度，避免左手食指长时间的用力。

　　其次，食指无意识跳动也可以考虑患周围神经炎等疾病所致，需要去医院通过查体、实验室检查以及影像学检查等方式来找出病因。

　　除此以外，如果患颈椎疾病也可能会因为神经受压导致左手食指神经功能异常，从而无意识的跳动。

　　建议在明确诊断之前，不建议盲目用药。/p>