丰胸按摩手法有很多种，可以按照外下方、外上方、内上方、内下方，由外向中心的顺序按摩乳房，要注意动作轻柔，力量不能过大，避开乳头乳晕，按摩时双手虎口张开，要拖住胸部，另外一手在乳房上旋转按摩，也可以两手紧贴乳房周围从内向外按摩。

　　还可以按摩膻中穴、乳根穴等穴位，刺激腧穴可以改善血液循环，促进新陈代谢，不仅可以丰胸，还能够疏通乳腺。

　　需要注意的是，乳腺增生、哺乳期女性不能随意按摩乳房，按摩乳房要有医生指导，防止手法不专业或者盲目按摩乳房引起乳腺损伤、乳房下垂。