孕妇是可以吃米线的。米线由大米做成,是一种粮谷类主食,含有淀粉、糖类、碳水化合物,可以提供营养,满足胎营养需求,可以促进胎儿生长发育。
但是烹饪米线时,不宜加入过多的调味品,以免对胎儿造成影响。而且孕妇本身就容易上火,米线中不宜加入过多的辣椒、花椒等辛辣成分,以免加重上火的程度,出现咽喉肿痛、消化不良、便秘等症状。
孕妇在孕期要平衡膳食,保持饮食多样化,不要单一饮食;孕中晚期要增加蛋白质来源,多吃鱼、禽、蛋、瘦肉等,还要补铁、补钙,多喝牛奶,满足胎儿的营养需求。