钠是人体中必不可少的重要的元素，存在于人的所有的细胞之中，促进人体的新陈代谢。

　　一方面钠是细胞内外液中的主要的阳离子，参与体内的酸碱离子平衡以及水分的交换，另外钠对肌肉的收缩以及神经动作电位的形成，糖类的生理活动，协助神经肌肉的正常运动都起到了重要的作用。

　　若是女性出现钠缺乏的情况，需要适当地限制水分的摄入，可以在医嘱下服用精氨酸加压素受体拮抗剂治疗，其还可以考虑使用利尿剂治疗，患者生活中也要合理的安排运动，其对于身体体质的提高也是有益的。