新生儿睡觉不踏实、总是一惊一乍可能是因为缺乏安全感、睡眠环境吵闹、缺乏维生素或钙以及腹部不舒适比如肠绞痛胀气等原因所引起，处理方法要根据原因决定，具体如下：

　　1、缺乏安全感

　　宝宝在受到惊吓时会缺乏安全感，出现睡觉不踏实、一惊一乍的情况。家长平时可以经常使用手掌抚触宝宝的皮肤，轻声细语的在宝宝耳边说话，能够安抚宝宝的情绪，增加宝宝的安全感。新生儿睡眠的时候也可以进行适当的包裹，也可以让宝宝睡在鸟巢型寝具里，能增加安全感，但是要注意不能掩住新生儿口鼻。

　　2、体内缺乏营养物质

　　当宝宝体内缺乏维生素D、钙等营养物质时，可能会引起低钙血症，孩子会出现睡觉不踏实、一惊一乍的现象。此时可以去医院在医生的指导下给宝宝补充维生素D、钙片等。平时还可以多给宝宝晒太阳，能够促进钙的吸收。

　　3、肠胀气肠绞痛

　　当孩子发生肠绞痛时，会因为腹部疼痛而发生睡觉不踏实、一惊一乍的症状。家长可以采取飞机抱的姿势。同时还要做好腹部的保暖措施，能够适当缓解肠绞痛。如果宝宝肠绞痛是因对配方奶粉耐受不良造成，家长可以将其换成深度水解奶粉。