小腿硬邦邦的，可能是由于剧烈运动、腿部肌肉受力过度、受到外伤没有及时治疗、下肢血管疾病等因素引起，具体如下：

　　1、剧烈运动

　　剧烈运动后，腿部肌肉会形成无氧代谢产生乳酸，当乳酸大量堆积在小腿部位时，会导致小腿硬邦邦的。

　　2、腿部肌肉受力过度

　　比如长时间站立或者长期从事体力劳动，会导致小腿部位肌肉受力过度，引起肌肉痉挛收缩，长此以往会造成小腿肌肉松弛度减弱，表现为小腿硬邦邦的。

　　3、受到外伤没有及时治疗

　　如果小腿部位受到外伤后没有及时治疗或者治疗不彻底，可导致小腿肌肉僵硬，进而表现为小腿硬邦邦的。

　　4、下肢血管疾病

　　比如下肢静脉曲张，可导致局部肌肉血液循环不畅，进而出现小腿硬邦邦的症状。