现实生活中，生活是不断在忙碌，工作还在继续进行，如果劳累过度或是不良生活习惯又容易诱发。如果颈肩腰腿疼症状比较严重，需要行手术治疗，手术治疗之后也没有说完全把你治好，只是把症状缓解，能达到临床治愈而已，这一切都需要良好判断病情变化，需要适当功能锻炼、运动，要保持良好生活规律和习惯。