刚做完流产后在饮食上可以多吃点营养肉类，比如鱼类、禽类，都是非常容易吸收和有营养。所谓鱼类有各种鱼，比如鲫鱼、草鱼都可以，做法上可以蒸煮或者做汤，这些都容易利于身体营养吸收，另外饮食上还可以多吃蔬菜、水果。流产后蔬菜水果都是可以服用，因为这样利于消化道通畅和吸收，再有一个休息也非常重要，在家里可以多躺也可以做一些适当运动，比如散步，所以流产后注意饮食和休息对身体恢复都是非常有意义。