大姨妈血是黑色，首先提示可能是受凉了，可能是月经期间吃了一些比较寒凉食物或者是手脚沾了一些冷水引起来，这时候可以喝一点生姜红糖水或者是吃一些具有温中散寒药物，像附子理中丸，另外大姨妈黑还提示体内有血瘀情况，这种患者多同时伴有痛经，可以用一些活血化瘀药物来治疗，像血府逐瘀口服液等等。