银耳木瓜红枣汤具有润肠通便，以及清热润肺、滋阴养胃的功效，食用银耳木瓜红枣汤可以改善体质虚弱以及因阴虚火旺所引起的不适症状，同时还可以缓解便秘。

　　另外，银耳木瓜红枣汤对于女性而言，还具有美容养颜、补血安神的功效，能够让皮肤变得滋润、白皙、减少色素沉着，也可以补气血。