自己确定有没有狐臭，可以通过腋窝部位所散发出的气味来判断。狐臭患者无论是出汗或者是天气是否炎热，腋窝部位都会散发出一股难闻臭味。出汗过多时臭味会加重，即使隔着衣服也能够闻出来。

　　另外，如果怀疑自己患狐臭，但是不能确诊，也可以去医院皮肤科就诊，必要时可以实施手术切除治疗。