背部长痘痘出现瘙痒现象，患者一定要调整生活饮食习惯，不要熬夜，保证有充足睡眠，减少辛辣、刺激、高油、高糖食物摄入。如果做过大量运动，背部出汗，应该要及时更换衣物，做好清洁工作。

　　另外，患者平时也不要有太大精神压力。如果痘痘情况比较严重，可以使用抗生素药膏或者维甲酸类药物进行涂抹。如果缓解不明显，可以配合口服抗生素类药物，都能够很好改善相关不适症状。