腰两边疼多数是由于腰部肌肉劳损或者肌肉损伤导致。腰肌劳损和肌肉损伤是由于腰部肌肉慢性或急性损伤出现腰两边疼痛。可以进行相关查体和检查，排除其他疾病进行诊断。

　　另外，如果由于双肾结石或者双肾其他疾病导致腰部、肾区两侧疼，也可以出现腰两侧肾区疼痛，要检查肾彩超以及核磁共振等进行诊断和治疗。