从中医角度上讲，男性气阴两虚多是由于平时不注意休息，加上饮食不合理原因所导致。一般情况下，男性气阴两虚表现为晚上睡觉时容易出现盗汗，而且会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热、口干咽燥、手脚冰凉、易出汗、睡眠差等症状，早上起床后也会感觉到口苦。

　　针对这种情况，建议男性可以多晒晒太阳，吃一些养阴的蔬菜和水果，还可以选用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。