女性脖子前倾可以矫正，生活中要注意以下几个方面就会逐步改善：

　　第一、平常生活中少机头，比如少看手机或者是少长时间低头工作，然后多抬头，这样就会慢慢矫正。平时要多做颈椎保健操，比如做米字操或者是钱字操，这样有利于颈椎改善。

　　第二、平常生活中要多锻炼颈椎，比如打羽毛球或者是游泳，对颈椎改善都会有很大帮助。