胃寒可以适当吃香蕉，但应避免吃过凉的香蕉，在吃的时候可以用热水烫一下或者用火烧一下。

　　患有胃寒时应特别注意饮食，不可以吃寒凉刺激性食物，要吃些易消化、温性的食物，同时要加强营养，适当的吃些热性食物，比如可以吃桂圆、葡萄，还要增加优质蛋白的摄入量，比如可以喝杯热牛奶，既能够暖胃也能够保护胃黏膜，缓解胃痛，必要时在医生指导下用健脾丸、附子理中丸、小建中丸等药物治疗。