适量喝桃花茶能够起到美容养颜、减肥消脂作用，还能够利尿排毒、清热去火，适合需要减肥的人群。在餐前，可适量喝桃花水，还能够祛除肠道内油脂，能够达到润肠通便作用，所以减肥效果非常好。

　　由于桃花茶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅能起到活血化瘀的作用，还能够抗氧化，能够延缓皮肤衰老，降低黄褐斑和雀斑的发生率。