脚底湿，可能是脚出汗。从中医上讲，脾胃气虚患者容易出现手心汗、脚心出汗，常伴有神疲乏力、面色无华、语声低微、失眠等症状。这时要注意健脾气、滋补气血。饮食不要生冷，不要辛辣刺激，应该多吃一些有助于消化食物。

　　另外，脚底容易出汗也可能是阴虚火旺所导致，可伴有口干、口渴、恶夜、间盗汗等症状，可以吃一些六味地黄丸来滋阴降火。

　　除此之外，对于湿热体质人或者是过食辛辣刺激食物、嗜酒人群来说，也会有湿热下注表现，常常也会出现脚底湿热感觉，而且会伴有脾气容易暴躁、发火、口干口苦、口腔溃疡等现象。