用艾叶、生姜、花椒泡水能够起到活血止痛、温中的作用，生姜主要的功效是解表散寒、温中止呕，并且还有化痰止咳的作用，临床上可用于治疗风寒感冒、胃寒、呕吐、脾胃虚寒所导致的胃痛，也可以治疗寒痰所导致的咳嗽。

　　花椒能够起到温中止呕的作用，还能够杀虫止痒，可以用来治疗脘腹冷痛所导致的腹泻、恶心、呕吐，艾叶具有散寒止痛、温经止血的作用，还可以安胎、调经止痒、祛湿，对皮肤敏感度下降的人群应避免用过热的水泡脚。