反流性食管炎患者平时可以适当的少吃香蕉，香蕉中的膳食纤维含量较为丰富，具有促进胃肠道蠕动的效果，可以减少胃内容物反流的频率。

　　但是因为香蕉中的含糖量较高，甜性食物进入到人体胃内以后，容易导致胃内容物酸性度增加，从而可能会加重患者食道炎症状，脾胃虚寒患者不建议吃香蕉。