天天困睡不醒主要考虑由脑供血不足、脑动脉硬化、血液粘稠度升高，甚至脑梗塞等原因导致。这些疾病会影响脑部血液循环，引起缺血缺氧，就会出现困倦，总是想睡觉的现象。经常睡眠不足或者睡眠质量不好，也容易出现以上症状。

　　需要按时睡眠，避免经常熬夜，还要积极控制血压、血糖、血脂，应把这些基础性疾病控制在正常范围之内，能起到预防和改善症状的作用。