打完球腰疼一般是由于急性腰扭伤造成的，可以采取以下方法处理：

　　第一，适当卧床休息，避免腰背部负重、劳损以及受力。

　　第二，在腰疼24小时内局部采取冷敷减轻疼痛，在伤后48小时可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法治疗。

　　第三，可以配合非甾体抗炎镇痛药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物进行治疗。