草酸钙结石形成原因较多，通常是因为长时间饮用杂质较多的地下水、喜欢吃含有草酸钙较多的食物导致；还有平时不注意卫生、久坐、憋尿、饮水量较少等不良行为，都容易诱发草酸钙结石。

　　要想减少草酸钙结石，平时要注意多喝水、多排尿、尽量喝纯净水；还需要注意尽量减少吃含有草酸钙较多的食物，像菠菜、豆腐等。