乳房松弛下垂的严重程度不同，处理方法也不同。如果目前乳房松弛下垂不是很明显，有可能是皮下脂肪减少或者皮肤失去弹性导致的，可以从饮食改善，平时多吃富含胶原蛋白质的食物。适当对局部按摩热敷，能够缓解症状。

　　但如果乳房松弛下垂的比较严重，可以通过隆隆胸方式改善，例如假体隆胸或者自体脂肪隆胸。