嗜睡属于睡眠障碍一种，主要表现为夜晚睡眠不充足情况下，白天与人交谈或工作中出现突然入睡症状。嗜睡可能是由于精神、生活、工作或其他外界因素所导致，也可能是由于饮酒或服用药物所导致。同时，一些神经系统疾病也会导致嗜睡情况发生。

　　对于嗜睡，一般治疗有中枢兴奋剂药物治疗、心理治疗以及饮食治疗，并结合制定科学作息计划等。