脚上面疼可能是由于过度运动所引起，因为在剧烈运动时会导致腱鞘与肌腱之间相互摩擦，摩擦过久会导致局部出现无菌性炎症，炎性物质增多以后会对周围的软组织造成刺激，引起疼痛的症状。

　　患者应当立刻停止相关的运动，也不要负重劳动，可对局部进行按摩和热敷，必要时还应口服非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬酸钠、布洛芬。