四个月宝宝不能坐。按照儿童正常大运动发育，宝宝在六个月月龄时腰部肌肉和腰椎发育相对比较成熟，能够支撑上肢重量，但是也只能短时间的进行坐，还需要给予其他物品支撑，而4个月宝宝腰部肌肉和脊柱没有发育成熟，如果过早坐会引起腰椎骨骼发育畸形，也会引起腰部肌肉损伤。所以，最好不要过早进行坐姿训练。