内热患者可以吃香梨、香蕉、苹果、柿子等水果，此类水果属于温凉的食物，可达到清热去火的作用，有利于缓解内热。

　　当出现内热现象时，需少吃热性水果，热性水果的热量高，且糖分较高，可能引起内热的症状加重。此外，内热会导致机体出现心烦、焦虑不安的症状，部分人可出现便秘、口渴等症状，可以吃清热、润肠通便的食物。

　　在治疗期间，患者还可多喝温开水，以免引起口腔溃疡的症状。