精子受孕能力维持在2天左右，精子在进入女性身体后可以存活两到三天，在此期间精子没有办法获得能量，主要依靠自己存储的能量进行代谢。

　　当两天左右时，精子会因为能量物质的代谢消耗，而失去受精的能力，到三天时会由于能量彻底消耗而死亡，所以如果是备孕，需要在排卵其前后两天内进行性生活，从而增加受孕的几率。