女性上火的时候阴部可能会出现外阴肿胀、外阴瘙痒、外阴疼痛和外阴包块等症状。女性平时应该保持外阴清洁干燥，穿纯棉透气性好的内裤，每天用温开水清洗外阴。尤其是经期更应该勤换卫生用品，保持外阴清洁干燥。另外，如果出现阴部不适，应该及时就医，避免性生活，防止出现交叉感染。饮食方面也要适当增加营养，以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，勿着凉。