女性面色发黄、偏暗，应排除贫血和肝病。如果检查并没有发现问题，平常要多吃含有维生素C食物，比如车厘子、猕猴桃、橙子、番茄等，这类食物可以起到美白抗氧化、提亮肤色效果。

　　同时，平时也要注意休息，避免精神压力太大，不要经常熬夜。另外，还可以利用医美来改善肤色，比如光子嫩肤、微针、水光针等等。