运动时膝盖疼痛考虑是膝关节韧带或者半月板损伤引起。如果在运动时，膝关节周围组织和关节囊受到牵拉，易引起关节疼痛。

　　如果存在软骨或者半月板损伤，则疼痛症状易加重，患者不能盲目治疗，需进一步采取磁共振检查。

　　对于单纯的膝关节软组织的损伤，主要是休息、热敷、口服止痛药物治疗；如果合并半月板或者韧带损伤，应及时给予固定或者微创手术进行治疗。