大腿根抽筋，需要患者平坐在地，将足部大拇指使劲背伸，通过这种牵拉，一般都可以改善大腿抽筋症状。如果患者局部疼痛明显，可以服用消炎镇痛药物改善症状。

　　另外，大腿抽筋多见于运动过量缺钙、身体着凉等情况，所以要结合患者实际情况，结合大腿抽筋病因进行预防，防止患者再次出现大腿抽筋情况。