一岁宝宝出现呕吐，避免让宝宝平躺，可以给宝宝抱起来或者坐着，以免平躺时，呕吐物呛入肺里，导致出现吸入性肺炎。

　　宝宝呕吐有可能是由于积食或者消化不良引起的，暂时不要给宝宝吃过多东西，让胃肠道适当的休息。在宝宝呕吐时注意宝宝的尿量，多次呕吐以后容易导致脱水，如果尿量明显减少，需要给宝宝口服补液盐，必要时及时就诊。