如果孩子患有缺铁性贫血，需要适当的改善饮食结构，多吃含丰富铁元素的食物，出现缺铁性贫血主要是由于孩子没有摄入足够的铁元素或者存在慢性失血等现象。

　　常见的含有丰富铁元素的食物主要包括动物肝脏、动物血液、紫菜、海带、香菇、豆制品等。

　　另外，也可以适当多吃含有丰富维生素C的食物，可以帮助孩子提高对铁的吸收率，在一定程度上改善缺铁性贫血的不适症状。