产妇在产后喝红糖水有助于排恶露，红糖内含的铁质比较多，有补血作用，而且红糖还具有一定的活血功效。

　　产后喝红糖水，应选择在产后三天后开始喝，如果阴道恶露量多，不建议喝红糖水，如果阴道恶露量少，可以适当的喝红糖水。

　　产后适当的走动也有助于阴道恶露的排出，产后需要加强营养，还要注意外阴部的清洁卫生。