产妇在产后怕冷,多见于产后体质虚弱、气血不足导致的畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,可以就诊中医科进行辨证论治,给予合适的中药调理,同时加强营养。
期间可以多吃高蛋白食物,如牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉、牛奶、豆类制品以及新鲜的蔬菜和水果,也可以多喝一些温补汤,如红枣排骨汤、老鸭汤、鸡汤、鲫鱼汤等,同时注意休息,保证充足的睡眠时间,适当的活动,有利于身体的康复。