刚下奶涨的很硬，首先可以让婴儿适当进行吸吮，有利于乳汁排出，缓解胀痛的情况。

　　第二、由按摩师进行适当的推拿，从而帮助乳汁排出，此种效果比较好。

　　第三、用吸奶器进行排空。

　　一般在刚下奶时，出现奶胀的很硬的情况时，要进行对症处理，否则会导致乳腺炎症发生。