口苦大多数情况下是由于饮食不合理，例如食用了过多辛辣刺激性食物，或者是食用了很多油腻食物不易消化。还有大量饮酒也会引起口苦。

　　生活不规律、睡眠休息不足、过度吸烟等，也会引起口苦。还有一种是精神性口苦，由于工作压力比较大，再加上饮食不当不规律，活动减少等，这种情况建议到中医科进行调理。