高血压患者可以适当喝茶叶水，如绿茶、菊花茶、荞麦茶都是较好的选择。茶水能够降低血脂、抗动脉粥样硬化，让患者放松心情；但喝茶叶水不能过浓，因为过浓的茶叶水会引起交感神经兴奋导致心跳增快。

　　高血压患者除可以适当喝茶叶水，还需要控制饮食、戒烟戒酒、适量运动，在生活中放松心情。