在怀孕后，由于子宫增大压迫盆底肌肉导致盆底肌松弛、腹直肌分离；在分娩过程中，胎先露的压迫、阴道难产的助产会造成盆底肌肉的损伤，产后恢复不良也会导致盆底肌肉的松弛，从而引起压力性尿失禁或者阴道壁膨出、子宫脱垂，严重影响女性的正常生活和工作。

　　所以，产后需要进行盆底修复、盆底肌修复，主要通过阴道哑铃训练、收缩肛门训练、低频仪器训练，需坚持治疗两到三个疗程，严重者可通过手术纠正。