胎儿偏小一周是很正常现象，可能与孕妇过于挑食或偏食有关系，也可能与控制饮食有关系。针对这种情况，可以通过调整孕妇饮食结构来促进胎儿的增长。

　　比如让孕妇多吃些瘦肉、牛肉、鱼肉、虾肉、鸡肉。同时，适当吃些新鲜水果或蔬菜，并注意补充钙元素，保证充足睡眠以及良好心情，这些都必不可少。