甘油三酯高能吃虾。虾中含有丰富蛋白质，可以适量食用。

　　甘油三酯高和饮食相关，如果进食了油腻食物或者肥肉等食物，在化验甘油三酯时就会发现指标明显增高。空腹或者素食以后再化验，甘油三酯水平就可以明显降低。甘油三酯血症患者，一定要严格控制好饮食，也要杜绝烟酒，多进行运动锻炼。