孕妇宫缩就是出现阵发性腹痛及腹部紧缩感，一般情况下宫缩在孕晚期出现，开始时候可能出现假性宫缩，孕妇有腹部阵发性紧缩感，但没有明显疼痛感，并且频率较少，每天十次以下。这样宫缩不能导致产程进展，也不能使胎儿分娩，但是可以促进宫颈成熟、胎头下降，并且入盆。当阵发性腹痛频率达到每三到五分钟一次，每次疼痛超过30秒以上，就是出现了规律性宫缩，说明已经进入产程，这时候就要做好分娩准备工作。